Учебные програмы
Обучение
|
Инструктор аква-аэробики, 2 ступень
С 27 по 30 мая 2013 года в Fitness College состоится четырехдневный семинар повышения квалификации "Инструктор аква-аэробики", 2 ступень.
Участники получат базовые знания по технике выполнения движений на глубокой и мелкой воде, узнают методики проведения уроков, научатся комбинировать элементы и составлять программы повышенного уровня сложности, проводить интервальные тренировки, а также групповые занятия с использованием различного аква-оборудования. По окончанию обучения выдается сертификат Fitness College.
Продолжительность семинара - 5 дней (35 часов)
Преподаватель: Алена Игнатович
менеджер аква-фитнеса клуба I love fitness компании «Фитнес-холдинг», презентер российских и международных конвенций, обладатель премии «Лучший преподаватель «Академии Фитнеса» 2010 года», мастер спорта по спортивной гимнастике.
ПРОГРАММА СЕМИНАРА:
- Цели и задачи современной аква-аэробики.
- Техника выполнения базовых движений аква-аэробики на мелкой и глубокой воде.
- Методы составления и разучивания комбинаций аква-аэробике.
- Составление комбинаций повышенного уровня сложности.
- Методика проведения уроков силовой направленности.
- Методика работы с дополнительным оборудованием, составление и разучивание комбинаций
- Методика проведения интервальной тренировки в воде
- Техника имитации движений аква-аэробики инструктором.
- Способы регулирования нагрузки.
При прохождении семинара участники получают:
- Методическое пособие по программе семинара
- Сертификат Fitness College
Место проведения: cт. метро Тульская, ул. Дубининская, 71, Фитнес-клуб «World Gym»
Регистрация на семинары по телефону: +7 (968) 711-11-10